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Avec Lionel Carmant

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On peut quitter la maison familiale, devenir adulte et construire sa propre vie tout en portant les blessures d’une enfance où l’on n’a jamais vraiment eu le droit d’être soi-même.

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Et si, avant de demander pourquoi une personne dort encore sous une tente, on commençait par demander tout ce qui a dû se briser dans sa vie pour qu’une tente devienne son dernier refuge?

Sonia Alarie·24 septembre 2026
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Plus de sept ans sans révision : le système répond-il encore aux réalités d'aujourd'hui?

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Lettres anonymes

Certaines histoires sont trop lourdes à porter seul.

Les lettres anonymes offrent un espace pour mettre des mots sur une histoire, une blessure ou une réalité parfois difficile à raconter.

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Lettre anonyme

Le CHAOS sous la peau

AnxiétéSanté mentaleRésilience

Ça commence sans prévenir, Et si tu ne prend pas les mesures nécessaires assez vite pour l'éviter. Ça devient brutal. Ton corp déclenche une guerre

17 novembre 2025

Lettre anonyme

À toi maman, à toi mon agresseur

Trauma familialDermatillomanieAnxiété

A toi maman, à toi mon agresseur. Comme tu le sais, avant mes 4 ans, j'ai commencé à m'arracher des cils. Comme tu le sais, plus tard, je m'arrachais des poils. Comme tu le sais, vers mes 15 ans, ça a été le début de la peur d'aller à la selle surtout à…

10 novembre 2025

Vous n'êtes pas seul·e

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Des ressources existent. Nous avons rassemblé les lignes d'aide et les organismes d'accompagnement les plus utiles au Québec.

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